AYAKKABı GüNLüKLER

Harbi tasarlanmamış bir ayakkabı hem kıç saÄŸlamlığınızı bozarken, hem de omurganıza binen gaileü arttırarak eklem ve dal aÄŸrıları yaÅŸamanıza neden olabilmektedir.EÄŸer fut numaranızdan tehlikesiz bileÄŸilseniz gösteriÅŸsiz bir yöntemlerle basamak numaranızı öğrenebilirsiniz.BoÅŸ bir kağıdı yere koyun, ayak tabanığınÄ